nidagkhn's Journal, 14 Dec 21


View Diet Calendar, 14 December 2021:
1299 kcal Fat: 66.55g | Prot: 39.29g | Carbs: 146.80g.   Breakfast: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Patlıcan Kızartması, Beyaz Ekmek, Elma, Türk Kahvesi, Mandalina, Nutriplus Tahıllı Kahve . Lunch: Kaşarlı Tost, Yeşil Zeytin, Domatesler, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Dinner: Beyaz Ekmek, Krema Halinde Tavuk Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Mantar Yemeği, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nidagkhn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.