حاتم { أبو أنس }'s Journal, 15 Dec 21

برتقاله تفاحه طبق سلطه
قهوة لاتيه
اول وجبه بعد صيام 20 ساعه بفضل الله

View Diet Calendar, 15 December 2021:
1594 kcal Fat: 34.85g | Prot: 119.71g | Carbs: 194.41g.   Breakfast: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), مكسرات عين الجمل / الجوز, جاتوه Chocolate, شكولاته شكولاته إيطاليا, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), خيار خيار, جزر جزر, تفاح تفاح, البرتقال. Lunch: كوسا كوسا, الفطر, فاصوليا خضراء فاصوليا خضرا, California Garden بسلة خضراء, بصل بصل, صدور فراخ . , فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


حاتم { أبو أنس }'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.