Обед🍽️-290кал Буженина домашняя🥩 80гр Овощи🍅🥒 по 100гр Позади уже два декабрьских 🎉🎊ДР Полет нормальный ,на весах 55кг Взвешиваюсь не чаще-раз в неделю. Лёгкие колебания в граммах не отслеживаю🤭 Зачем мне эти стресы 🤣👌
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 94.95g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Песочное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: Мандарины, Хлеб Насущный Суп Чечевичный, Cinnabon Капучино, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Мираторг Буженина "Домашняя". Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Семги Жареный. Snacks/Other: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgacarikova186's Weight History
|