aysecnc's Journal, 15 Dec 21

Aralıklı oruç yapan arkadaşlar tavsiyeleriniz neler yardımcı olursanız sevinirim

View Diet Calendar, 15 December 2021:
918 kcal Fat: 48.13g | Prot: 44.63g | Carbs: 78.68g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Sac Kavurma, Kabak Çorbası. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
303 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aysecnc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.