Jéssica Moura (27)'s Journal, 16 Dec 21


View Diet Calendar, 16 December 2021:
1070 kcal Fat: 53.88g | Prot: 61.41g | Carbs: 84.13g.   Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Pullman Rap10 Integral. Lunch: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Farofa, Salada Vinagrete, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Sanduíche de Presunto e Queijo. more...
2465 kcal Exercise: corrida 16min + caminhada - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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