|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1421 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 118.38g | Carbs: 123.47g.
Lunch: 全聯 奇亞籽, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 祥亮 冷凍玉米筍, 紅蘿蔔（冷凍）, 小磨坊 義大利香料, Curves 乳清蛋白（檸檬）, 卜蜂 去骨雞腿肉, 海鹽, 高麗菜, 瓜瓜園 冰烤地瓜. Dinner: 21風味館 四季春冰茶, 21風味館 香草烤雞腿, 21風味館 雞汁溫蔬菜. Snacks/Other: Curves 乳清蛋白（檸檬）. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane7129's Weight History
|