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View Diet Calendar, 18 December 2021:
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1692 kcal
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Fat: 83.44g | Prot: 61.85g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Müller Kalinka Kefir, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Darbo Marmelade, Edeka Bio Dinkelbrot. Lunch: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Olivenöl, Champignons. Dinner: Zespri Kiwi Gold , Bresso Feine Kräuter, Dulano Teewurst Grob, REWE Beste Wahl Taiga Brot . Snacks/Other: Weihnachtsplätzchen. more...
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2265 kcal
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Exercise:
Grünstein Kühroint - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
10 km, 12000 Schritte und 500 Höhenmeter, knapp 3 Stunden. Und jetzt lass ich mir ein paar Weihnachtsplätzchen schmecken. 😋
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