TatyanaLyuter's Journal, 18 Dec 21

Сегодняшний parkrun ❤️

View Diet Calendar, 18 December 2021:
2017 kcal Fat: 73.44g | Prot: 197.11g | Carbs: 141.41g.   Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан. Lunch: МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Вологодское Яйцо, Капуста Белокочанная, Макфа Пшеничная Мука, МКС Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Русь Восточная Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), МКС Сыр Сулугуни. more...
2966 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
О, у нас тоже проходит! И тоже каждую субботу 
18 Dec 21 by member: Криводумка
У нас тоже проходит, я пока ни разу не участвовала. Не могу я в субботу встать на разминку к 8.45 
18 Dec 21 by member: Irba9
@Irba9 не лишайте себя удовольствия , parkrun - это так здорово ❤️Там своя атмосфера , у меня вчера был 257 забег 😀👋🏼 
19 Dec 21 by member: TatyanaLyuter
@Лето89 кайф😍👍🏼 
19 Dec 21 by member: TatyanaLyuter

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TatyanaLyuter's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.