|
Обед : 810 ккал, 59 белка
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1949 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 165.36g | Carbs: 191.77g.
Breakfast: Лента Яблоко, МКС Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мушмула, Магнит Слива, Кофе, МКС Биойогурт 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русь Восточная Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Лента Авокадо, Кефаль, Увелка Пшеничная Каша , Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Dinner: Останкино Фарш, Блины на Молоке, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|