Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 65.74g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Мюсли с Фруктами. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сало, Холодец. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Холодец, Гречневый Суп. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Мысова's Weight History
|