|
Обед 400кал, суп макаронный 300 грм, хлеб черный 50 грм и большое яблоко 250 грм, хлеб уже не ел два месяца, решил вкус вспомнить)
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1530 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 60.30g | Carbs: 264.37g.
Breakfast: Вода, Изюм, Круглый Год Цукаты Ананаса, РОЯ Цукаты, Конфеты из Молочного Шоколада, Макфа Овсянка . Lunch: Вода, Лента Яблоко, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Вермишелевый Суп. Dinner: Морская Капуста, Ашан Печень Жареная, Каша Пшенная на Воде, Магнит Банан. Snacks/Other: Формула Хлеба Хлеб Чёрный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Ашан Печень Жареная, Каша Пшенная на Воде. more...
|
|
 Comments
23 Dec 21 by member: mishutkash
|
Почему сорвался? Напоминаю мы толстеем не от мучного, сладкого или жирного а от профицита калорий.
23 Dec 21 by member: you.romion
|
Я бы вам мяска в суп добавила и на хлебушек горчички👌🍵
23 Dec 21 by member: ol.lexa
|
Вот и жену тебе нашли)))) красотою лепа, и в еде понимает))
24 Dec 21 by member: mishutkash
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|