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晚餐：氣炸豆包蔬菜紐奧良嫩雞胸、毛豆、山茼蒿煎蛋、巧克力生吐司。
View Diet Calendar, 23 December 2021:
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1489 kcal
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Fat: 49.35g | Prot: 104.89g | Carbs: 157.65g.
Lunch: 水煮蛋, 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐, 禎祥 冷凍鹽味毛豆, 茼蒿, 大漢 嫩豆腐. Dinner: i3Fresh 紐奧良風味舒肥雞胸隨手包, 全聯 閱讀麵包-生巧克力土司, 山茼蒿, 煎雞蛋, 豆包, 香菇, 禎祥 冷凍鹽味毛豆, 祥亮 冷凍玉米筍, 祥亮 冷凍青花菜. Snacks/Other: 義美 無糖豆奶, Myprotein 黑糖奶茶, 艾多美 杏仁夾心海苔燒, Nabati 巧克力風味威化餅, 艾多美 杏仁夾心海苔燒. more...
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