23 Dec 21 by member: nabilaadfl
|
23 Dec 21 by member: Nrhikma
|
23 Dec 21 by member: ninik_cece
|
23 Dec 21 by member: yukbisayuk48
|
Resepnya :
tahu putih 2 biji iris kotak2 kecil, telur 1 butir, bawang putih, bwng merah, cabe secukupnya & daun bawang.
Cara : tumis bwng merah putih cabe pke mnyak 1 sdt ajaa.. trs ksh air...masukan sdkt royco & irisan tahu...tunggu sampai mndidih..trs masukan telur yg sdh dikocok...aduk2 sbntr....masukan daun bawang...slesai deh....slamat mncobaa..
23 Dec 21 by member: maeGibran
|
23 Dec 21 by member: yukbisayuk48
|
makasih resepnya, InsyaAllah nanti dicoba...
24 Dec 21 by member: maosiputri
|
lumayan buat cemilan proteinnya mayan tinggi hehe
24 Dec 21 by member: maosiputri
|
24 Dec 21 by member: endangpurwanti088
|
Tadi siang aku nyobain resep kamu ini , enak bgt serius .. thank you yaa udh share resep nya
24 Dec 21 by member: ibtisambysd
|
24 Dec 21 by member: cenkce.lia
|
@ibti : iyaa...sm2...itu bkn resep aku..aku liat di IG @komunitasdietsehat. Smngat utk smuanya...trbukti menu diet ga hrs mahal...yg pnting smngt & ada kmauan utk brubah jd lbh baik..lbh sehatt..ttp smngt yaa utk smua pejuang defkal...💪💪🥰🥰🥰
24 Dec 21 by member: maeGibran
|
itu jumlah kalorinya brpa kak?
24 Dec 21 by member: aprilia minos
|
@aprilia : aku input tahu sm telur nya aja...skitar 166kkal....palingan trmasuk bumbu2nya ga smpe 200kkal..
24 Dec 21 by member: maeGibran
|