Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 89.20g | Carbs: 88.48g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Трески, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Мистраль Киноа Вареная, Цветная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Говядина Отварная. Dinner: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сыр Гауда, Цветная Капуста, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyavasilyeva's Weight History
|