fatmaellota03's Journal, 25 Dec 21


View Diet Calendar, 25 December 2021:
1322 kcal Fat: 48.02g | Prot: 85.01g | Carbs: 161.86g.   Breakfast: الطماطم, الخيار (مع القشرة), خس خس, جهينه حليب, الزيتون (صغير- كبير جدا), Rich Bake خبز بلدي , جبن رومي, بيضة مسلوقة. Lunch: خس خس, الخيار (مع القشرة), سبانخ سبانخ, رز رز مصري (مسلوق ), بيضة مسلوقة. Dinner: جوافة, التمر, healthy زبادي طبيعي بقري كامل الدسم. Snacks/Other: حمص مسلوق. more...

   Support   

Comments 
اول وجبة بعد صيام 18 ساعة  
25 Dec 21 by member: fatmaellota03

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fatmaellota03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.