Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 93.09g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Чай с Молоком, Новый День Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сыр. Lunch: Чай с Молоком, Авокадо, Нут (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Конина Вареная. Dinner: Чай с Молоком, Шпинат, Лук, Курица Вареная, Тыква, Куриный Суп. Snacks/Other: Диадар Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brave strawberry's Weight History
|