Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
2848 kcal
|
Fat: 110.81g | Prot: 131.02g | Carbs: 324.08g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, АО Тандер Яблоко, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Dinner: Авоська Хурма, Кубанский Молочник Творог 5%, Бурже Мини Кексы с Шоколадной Начинкой, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Snacks/Other: Авоська Хурма, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Глобус Плов с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|