Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
827 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 40.47g | Carbs: 76.18g.
Breakfast: Lucky Days Конфета, Желен Сервелат Зернистый, Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе Латте. Lunch: Желен Сервелат Зернистый, Подлива с Курицей, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|