Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 104.53g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Черкизово Молочная Колбаса , Золушка Хлеб Ижорский. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Lay's Чипсы Lay's Nature Сыр Фета с Базиликом, Куриное Филе в Сметане, Agnesi Макароны Отварные с Маслом. Snacks/Other: Свежее Завтра Биотворог 0,1%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika199208's Weight History
|