Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 125.45g | Carbs: 89.15g.
Breakfast: Местное Известное Творог из Козьего Молока, Простоквашино Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Lunch: Савушкин Творог Мягкий 0%, California Gold Nutrition Коллаген, Сырники без Сахара. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Сосиска, Савушкин Теос Актив. Snacks/Other: Сырники Диетические, Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|