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Consegui perder quase todo o peso que tinha ganho.
Foi uma boa semana.
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53.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2014:
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1198 kcal
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Fat: 92.22g | Prot: 53.81g | Carbs: 42.37g.
Breakfast: Ovo Frito, Continente Bacon Fatias Finas. Lunch: Kiwi, Melão, Abacaxi, Melancia, Tomates, Alface, Cenouras, Azeite, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Entrecosto. Dinner: Molho Thousand Island para Saladas, Agrião, Cogumelos, Alface, Queijo de Mistura Mexicano. Snacks/Other: Alpro Bebida de Amêndoa. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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Sara Marisa's Weight History
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