Zecchan's Journal, 28 Dec 21

Frühstück: Brötchen mit Bresso, Ei, Gurke & Salat. ca 376 kcal. O.O das Brötchen alleine hat schon 237 kcal.. uff

View Diet Calendar, 28 December 2021:
1598 kcal Fat: 77.31g | Prot: 107.16g | Carbs: 118.69g.   Breakfast: Ei, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lidl Brötchen. Lunch: Kartoffelpüree, Milsani Crème Leicht Kräuter, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Olivenöl, Lachsfilet. Snacks/Other: Shake. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Das Brötchen lässt sich super durch Reiswaffeln ersetzen. 😉 Brötchen gibt's bei mir noch in besonderen Ausnahmefällen. 👍 Jedenfalls so lange, bis ich am Ziel bin. 😉 
28 Dec 21 by member: Abraxsa
Vielen Dank für den guten Tipp! Probiere ich gerne aus 😊 
28 Dec 21 by member: Zecchan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zecchan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.