valmtzsolano's Journal, 28 Dec 21

Cena-394 kcal
1 calabaza española
150 gr de pechuga de pollo
10 gr de aceite de oliva
20 gr de aguacate
25 gr de yogurth griego
1 rebanada de bimbo cero cero multigrano

View Diet Calendar, 28 December 2021:
1430 kcal Fat: 45.00g | Prot: 126.40g | Carbs: 138.70g.   Breakfast: San Juan Claras de Huevo, Aguacate, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal, Bimbo Bimbo Cero Cero Multigrano, Espinacas, Huevo. Lunch: Tortillas de Maíz, Dolores Atún en Agua, Great Value Avena, Zanahoria, Huevo. Dinner: Yoplait Yogurt Griego Skyr, Bimbo Bimbo Cero Cero Multigrano, Aguacate, San Lucas Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Hervida, Calabacín. Snacks/Other: Lala Lala 100 +Proteína Light, Espinacas, Great Value Avena, Plátano, Cocoa, Yoplait Yogurt Griego Skyr. more...
1471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Genial 
29 Dec 21 by member: mauricio_garduno
Se ve súper rico 
01 Jan 22 by member: Kariniux86

     
 

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