Mirthza's Journal, 31 Dec 21

huevitos escalfados con pepino, tomate y quinoa 235 kcal

View Diet Calendar, 31 December 2021:
466 kcal Fat: 17.00g | Prot: 25.70g | Carbs: 52.57g.   Breakfast: Jitomate, Pepino (Pelado), Huevo, Quinoa (Cocida). Snacks/Other: Sanissimo Salmas (Paquete), Frijoles Refritos. more...
1972 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Cómo hiciste los huevitos :0? 
31 Dec 21 by member: Kuromi ^^
Es súper fácil, en una sartén le puse como unos 3-4 cm de agua, sal, un chorrito de vinagre y cuando hirvio hice un remolino con una cuchara moviendo en círculos y coloque los huevos que ya tenía en un vasito justo en el centro y tape la sartén, no tome el tiempo pero los saque cuando ya se veía cocida toda la clara pero aún se sentía líquida la yema (así me gustan, no me juzguen 🤭)  
31 Dec 21 by member: Mirthza
Oh muy bien muchas gracias :3 
01 Jan 22 by member: Kuromi ^^
cómo preparas la kinoa? 
01 Jan 22 by member: jaufrot
cómo haces los huevitos y cuántas cal tienen?😍 
02 Jan 22 by member: elisa2007@

     
 

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