Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
2004 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 130.18g | Carbs: 252.45g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Фисташки, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках . Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Grand di Pasta Макароны Кампанелле, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки . Dinner: Яйцо, Выбери Пользу Хлебцы из Бурого Риса с Полбой Крис, Авокадо, Кетус Сёмга Слабосоленая. Snacks/Other: Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки , Prosto Рис Басмати. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarinaduck007's Weight History
|