Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1925 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 114.67g | Carbs: 162.00g.
Breakfast: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Благодар Кешью Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех, Ганна Рулет Витебский, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Грецкие Орехи, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Ferrero Белый Шоколад Raffaello, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlandareva's Weight History
|