Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 142.45g | Carbs: 153.45g.
Breakfast: Комо Сыр Российский , Мексиканская Смесь, Омлет или Яичница, Хлебец, Хладик Мороженое. Lunch: Киви, Куриное Филе, Булгур с Овощами. Dinner: Словяночка Кефир 1%, Своя Линия Горчица Французская, Комо Сыр Российский, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Сахар, Спец Посол Икра Красная , Своя Линия Говядина Сочная, Сливочное Масло, Хлебец, Мандарины, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vdpetrova.po20's Weight History
|