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...die letzten Spuren der Weihnachtszeit 😄
heute 2. Tag ohne Naschen: es fällt schon deutlich leichter als gestern ✌
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72 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2022:
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1730 kcal
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Fat: 68.88g | Prot: 59.50g | Carbs: 209.92g.
Lunch: Gebratener Reis mit Hühnchen. Dinner: Studentenfutter, McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Mcdonald's Veganburger TS. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Binewillswissen's Weight History
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