Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 35.49g | Carbs: 104.96g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Президент Масло Сливочное 82%, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Lunch: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Слобода Масло Подсолнечное, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dorisss1510's Weight History
|