|
وجبه افطار جبنة قريش مع حمص وطبق خضار خفيف
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1636 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 80.58g | Carbs: 235.12g.
Breakfast: الطماطم الحمراء, الخيار (مع القشرة), الجزر, حمص مسلوق, جبنة قريش جبنة قريش, بطاطا. Lunch: البيض المقلي, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), جبنة قريش جبنة قريش, حمص مسلوق, الطماطم الحمراء, الخيار (مع القشرة), الجزر. Dinner: زبدة الفول السوداني, الموز. Snacks/Other: الموز. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
علاء مجدي جاد محمد's Weight History
|