Luizaparreirass's Journal, 05 Jan 22

Obrigada Jesus!

View Diet Calendar, 05 January 2022:
1415 kcal Fat: 50.45g | Prot: 146.68g | Carbs: 100.89g.   Breakfast: Growth Supplements Soy Protein, Sadia Presunto Cozido Magro, Abacaxi, Queijo Minas, Ovo. Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Repolho Verde, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Dinner: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga. Snacks/Other: Ameixas, Nectarinas, Qualitá Nozes sem Casca, Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Queijo Minas. more...

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