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almoço de hoje :)
View Diet Calendar, 05 January 2022:
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1658 kcal
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Fat: 64.40g | Prot: 87.29g | Carbs: 181.02g.
Breakfast: Alto Alegre Manteiga sem Sal, Native Açúcar Demerara, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Alface, Fugini Grão de Bico, Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Bonare Molho de Tomate Bolonhesa, Couve Manteiga Refogada, Quaker Farelo de Aveia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Pão de batata doce, Rakkau Harmony Protein Baunilha, Leite (Leite Integral), Bolinha de Queijo. Snacks/Other: Bolo de Chocolate, Café com Leite Integral, Nestlé Bombom Sensação, Banana Caturra, Cacau Show Trufa de Coco. more...
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nicollelle's Weight History
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