Om habiba2020's Journal, 07 Jan 22

Om habiba2020's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

مساء الخير 🌷🌷اوماد ٢٣س
الجزء الاول من الوجبه / مولوخيه ودجاج مشوي وخضار مشكل
وده الجزء الثاني تحليه بعد ساعه وبدء صيام
كيك بطاطا لوكارب وقهوه بكريمه ونصف ثمرة برتقال توتال الكارب ٤٠جم والحمد لله

View Diet Calendar, 07 January 2022:

769 kcal

Fat: 55.12g | Prot: 42.54g | Carbs: 32.53g. Breakfast: خبز حنان الشهير, كيك الفراوله بجوز الهند (ريد فلفيت)٣٠جم تقريبا, Almarai Cooking Cream, زيت الزيتون, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), شوربة خضار لو كارب. more...