면진이's Journal, 08 Jan 22


View Diet Calendar, 08 January 2022:
2005 kcal Fat: 64.56g | Prot: 75.38g | Carbs: 190.67g.   Breakfast: 한라봉, 글로리 싱가포르 카야 노슈가, 이즈니 무염 버터, 그래밀 통밀베이글, 매일유업 저지방우유1%. Lunch: 찐 또는 삶은 새우, 봉골레. Dinner: 대패삼겹살, 김치전, 초장, 콩나물국, 소주 참이슬 후레쉬, 생굴. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. more...

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