Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1776 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 84.95g | Carbs: 187.20g.
Breakfast: Milka Ореховая Паста, Магнит Банан, Хачапури 04-01-2022. Lunch: Ritter Sport Кокосовый Десерт, Хлебный Дом Пряники Мятные, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Куриная Печень с Грибами в Сметане 05-01-2022. Dinner: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом , Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|