TatyanaLyuter's Journal, 09 Jan 22


View Diet Calendar, 09 January 2022:
1983 kcal Fat: 72.75g | Prot: 166.07g | Carbs: 167.12g.   Breakfast: Сырники, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Любимое Молоко Сгущенка, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Кофе, Сырники. Lunch: Юниаква, Республика Беларусь Конфета “BONBONS” со Вкусом Тоффи, Красный Пищевик Халва Бобруйская в Шоколаде, Андерсон Вафельная Трубочка, Помидоры, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, МКС Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: МКС Творог 5%, Лазанья (молочный бешамель), Капуста Белокочанная, Freshona Фасоль Красная Консервированная. more...
2761 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
Вау💛 
09 Jan 22 by member: iamblackmoore

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TatyanaLyuter's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.