|
Ужин. Яичница с грибами и овощной салат😋
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 79.31g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Магнит Лаваш Ереванский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инской Хлеб Бородинский Особый, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Домик в деревне Кефир 1%, Фисташки, Магнит Грейпфрут . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветаСС90's Weight History
|