Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
2208 kcal
|
Fat: 130.00g | Prot: 81.37g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сало, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Яблочное Пюре с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, Камако Майонез Столичный, Куриный Фарш, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Тирамису. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|