Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
2089 kcal
|
Fat: 100.76g | Prot: 185.38g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом, Избенка Сыр Страчателла, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Белый Хлеб, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Dinner: Сыр, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|