МТW's Journal, 10 Jan 22


View Diet Calendar, 10 January 2022:
1374 kcal Fat: 43.83g | Prot: 74.12g | Carbs: 169.50g.   Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Шоколадный Пудинг, Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой). Lunch: Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Сливочный Сыр, Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Магнит Апельсин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Магнит Банан, Эвалар Семена Льна, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


МТW's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.