hoje foi assim , amei ,continuar com determinaçao
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
876 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 50.55g | Carbs: 117.18g.
Breakfast: Café Instantâneo (em Pó), Continente Crackers com Sal, Continente Queijo Sandwich Light. Lunch: Banana, Sopa de Feijão. Dinner: Caranguejo, Continente Queijo Sandwich Light, Continente Crackers com Sal, Café Pré-Adocicado com Açúcar. more...
|
|
Comments
11 Jan 22 by member: ClarinhaAmaro
|
😍😍😍 obrigado, o começo é sempre difícil , mas a motivação este ano será grande 🙏🙏🙏 espero não desistir 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 muito obrigado pela força
11 Jan 22 by member: LígiaTita
|
11 Jan 22 by member: cMarysa
|
parabéns 👏👏👏👏 pese se sem roupa depois de ir a casa de banho antes do pequeno almoço 😘
12 Jan 22 by member: sandyluka
|
Vou fazer isso no domingo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 🥰
12 Jan 22 by member: LígiaTita
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LígiaTita's Weight History
|