Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 65.29g | Carbs: 145.67g.
Breakfast: Куриный Дом Котлета Куриная, Суп Овощной, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Окей Груша Конференс. Lunch: Табрис Торт Бабушкин Сметанник Песочный, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Овощи Гриль, Джон Джоли Дорадо на Пару . Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korovka86ANNA's Weight History
|