only_li_sa's Journal, 11 Jan 22

Thermomix Diät - Tag 6. Ich bin wirklich begeistert von den Rezepten und ich habe nicht das Gefühl eine Diät zu machen, denn es schmeckt alles hervorragend und macht lange satt! So motiviert es mich, es noch lange durchziehen zu können :)

View Diet Calendar, 11 January 2022:
1181 kcal Fat: 58.80g | Prot: 50.81g | Carbs: 119.49g.   Breakfast: Kokosmilch, Alnatura Kokoswasser, Honig, Ingwer, Ananas, Äpfel, Kurkuma, Kokosöl. Lunch: K-Classic Gemüsemais, Salatgurke, Florette Feldsalat , Ketchup, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Light Mayonnaise, Olivenöl, Kohlrabi, Möhren, Harter Parmesan. Dinner: Orangensaft, Leinöl, Rocka Nutrition Yum Yum Whey (30g), Müller Reine Buttermilch, Frosta Mango. Snacks/Other: Erdnüsse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
👍 Du könntest auch Thermomixe verkaufen... Mich hast du bald soweit... 😂 
11 Jan 22 by member: MenthePip
Ich mache meine Gemüse Pommes im Ofen ,einfach lecker, aus Kohlrabi oder am liebsten noch Möhren und eine Mischung aus Quark mit einpaar Löffeln Joghurt drinn ,Kräutern und Gewürzen, ich sag nur jam jam 🤤 
12 Jan 22 by member: Ha-sele
MenthePip, ich verkaufe aktuell auch noch Thermomixe, also falls du Interesse hast gebe ich dir liebend gerne mehr Infos :) Ich habe meinen eigenen jetzt ca 2 Monate und bin total begeistert davon. Und jetzt noch die Thermomix Diät mit den tollen und vorallem leckeren Rezepten überzeugt mich nochmal mehr. Ich konnte es heute morgen kaum glauben, dass ich nun schon fast 4 Kilo abgenommen habe innerhalb 7 Tagen. Das Gewicht hatte ich schon seit einem halben Jahr nicht mehr auf der Waage gesehen :D wird bestimmt größtenteils Wasser gewesen sein aber bin echt mega glücklich, dass es so schnell geht. 
12 Jan 22 by member: only_li_sa
Ha-sele, ja die Gemüsepommes waren auch aus Kohlrabi und Möhren, mit ein wenig Parmesan, Öl und Gewürzen mariniert. Dazu Feldsalat mit Joghurtdip und eine Light Aioli dazu 🤩 sooo lecker 🥰  
12 Jan 22 by member: only_li_sa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


only_li_sa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.