Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
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49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2022:
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499 kcal
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Fat: 7.55g | Prot: 45.82g | Carbs: 61.35g.
Breakfast: Hacendado Helado de Turrón, Hacendado Bebida de Aloe Vera. Lunch: Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Rabanito, Hacendado Mazorquitas de Maiz Agridulce, Tortellini de Carne, Fresas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales. Dinner: Rabanito, Calabacín, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Manzana , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula. Snacks/Other: Hacendado Helado de Turrón, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina , Hacendado Manzanilla Sabor Miel, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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bts army<3's Weight History
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