syarifatulimamah's Journal, 12 Jan 22

buka puasa pake mie oatmeal.. enyaakk

View Diet Calendar, 12 January 2022:
1036 kcal Fat: 26.21g | Prot: 101.27g | Carbs: 100.27g.   Breakfast: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal, Greenfields UHT Full Cream Milk, Pisang. Dinner: Minyak Wijen, ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Pakcoy, Indomaret Jamur Kuping, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Cimory Cimory Squeeze, Pepaya. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
caranya gimana bikin mie oatmeal kak? 
12 Jan 22 by member: starwill01
Aku liat di yutup kaak.. banyak kok videonyaa.. hehe 
12 Jan 22 by member: syarifatulimamah
Ooh oke makasih, kapan2 aku cari... 
12 Jan 22 by member: starwill01
kalori harian brpa kak 
12 Jan 22 by member: penkurus73
Aku makan di 1300-1400 kak 
12 Jan 22 by member: syarifatulimamah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


syarifatulimamah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.