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View Diet Calendar, 12 January 2022:
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1329 kcal
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Fat: 38.25g | Prot: 55.15g | Carbs: 198.24g.
Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mamão, Palha Italiana, Arroz Integral, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Dinner: Canela, Nescau Achocolatado, Minamel Mel Silvestre, Banana-Maçã, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Uvas. Snacks/Other: Melão, Pão Caseiro, Ovo Mexido, Panco Biscoito Doce de Maisena. more...
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