coba.punk's Journal, 14 Jan 22


View Diet Calendar, 14 January 2022:
1646 kcal Fat: 56.60g | Prot: 81.66g | Carbs: 206.05g.   Breakfast: Эмменталь, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Ilccester Wensleydale, Mango & Ginger, Чай, Гуакамоле, Сливочное Масло, Спагетти. Dinner: Гранатовый Сок, Картофельное Пюре, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Serano Snackin Good Dried Mango, Банан, Serano Snackin Good Dried Mango, Solgar 1300 MG OMEGA 3-6-9. more...
2212 kcal Exercise: Apple Health - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


coba.punk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.