|
Второй день без сахара и сладкого. Даже без сахзама. Настроение ,на самом деле, не очень. Как будто не хватает энергии.
Но отвес и моя цель греют мне душу. И я понимаю, что сейчас нахожусь в сопротивлении и это нормально. Нормально сопротивляться изменениям. Любым.
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 112.52g | Carbs: 186.25g.
Breakfast: Банан, Оливковое Масло, Гречка, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Грудка Индейки. more...
|
|