Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 61.76g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Оливье. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|