Je sens que ça va être laborieux pour redescendre
|
69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1195 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 105.59g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Régilait Nuage de Lait, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Wasa Fibres. Dinner: Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Fibres, Pomme, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Danone Le Brassé 0%, La Laitière Secret de Mousse Citron, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Endive, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Lidl Aiguillettes de Poulet , Haricots Verts(Congelés), Monoprix Noix de Bœuf Séchée . Snacks/Other: Dolce Gusto Nesquik. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lea15092010's Weight History
|